A térdízület kezelése nem gyors, és a fájdalomtól való megszabadulás nem mindig működik azonnal. Leggyakrabban a porc pusztulása és deformációja miatt fordulnak elő, de lehetnek más okok is. Lehetetlen szigorítani a terápiával, mivel az ízületi betegségek gyorsan fejlődnek, és súlyos következményekkel és akár fogyatékossággal is vezethetnek.
A térdfájdalom okai
A térd olyan szerv, amelyben a térdpadot két csonttal kombinálják. A térd elején elhelyezkedő csészét a quadriceps inak kötik össze, amely folytatja a ligamentumokat. A csontokat porcos ruhával borítják, és közöttük hold alakú porc - menisci. Ezenkívül a térdnek számos szinoviális zsákja van egy folyadékhoz, amely a térd kenésének funkcióját végzi.
Ezt a komplex mechanizmust a mozgás során történő hajlításhoz, meghosszabbításhoz és értékcsökkenéshez tervezték. Munkájának bármilyen megsértése kellemetlenséget és fájdalmat okoz. A térd kezelését a diagnózis után traumatológusnak kell meghatározni.
A fájdalom okai nagyon sokszínűek lehetnek, a fáradtságtól és a túlterhelésig a súlyos betegségekig, és így oszlanak meg:
- Térd sérülések - Az összes mechanikai károk ilyen okoknak tulajdoníthatók. Zúzódások, szalagok, vért öntve az ízületi üregbe intraartikuláris törésekkel, meniszkusz károsodásaival és töréseivel, a patella elmozdulásával. Az ilyen okokat általában akut helyi fájdalom, súlyos olvadás, zúzódások megjelenése és szövődmény vagy az ízület mozgatásának képtelensége jellemzi.
- A térd leggyakoribb oka a gyulladásos és degeneratív ízületi betegségek. Artritisz, ízületi, kondropathia, bursitis, Shalutter -kór és egyéb betegségek. Ezeket a növekvő fájdalom vagy egyszerűen kellemetlenség jellemzi, amikor mozog, kattint a térd hajlítása/meghosszabbítása során, a térd ízületének és krónikus instabilitásának patológiás rugalmasságát.
- Különböző szisztémás fertőző és vírusos betegségek is gyulladáshoz és fájdalomhoz vezetnek. Ide tartoznak az osteoporosis, a csont tuberkulózis, a szifilisz, az osteomyelitis és még sokan mások. Az ilyen fájdalmak természetükben eltérőek lehetnek, a test vírusok és fertőzések általi károsodásának gyulladásától függően.
- Olyan betegségek, amelyekben a fájdalom térdre besugárzik. Az ülőideg károsodása, a csípőízületek artrózisának, fibromialgia. Az ilyen fájdalmak mellékhatások, ezért periodikusan fájnak vagy lövöldöznek. A térdízület ilyen esetekben történő kezelése nem hoz megkönnyebbülést.
A fájdalom okának diagnosztizálása és tisztázása meghatározza, hogyan kell kezelni a térdízületet. Amikor megjelennek az érthetetlen eredetű tünetek, akkor jobb, ha nem önmagában jár.
Térdkezelés
A térdízület fájdalmának kezelése konzervatív és műtéti lehet. A sebészeti módszerek a fájdalom okának kiküszöbölésére szolgáló művelet. A konzervatív terápia olyan módszerek, amelyek célja a tünetek és patológiák kiküszöbölése. Tehát hogyan lehet kezelni a térdízület fájdalmát?
Műtéti módszerek
Ilyen módszereket lehet felírni súlyos sérülések és gyulladásos -deigeneratív betegségek esetén. Az akut ízületi fájdalom súlyos sérüléseket vagy a porc teljes kopását jelezheti. Ezért többféle műveletet használnak.
Artroszkópia
Egy ilyen művelet elvégezhető mind a diagnózis, mind az ízületek súlyos károsodásának kezelésére. Az artroszkópokat a térdbe helyezik a mikro -outlets -en keresztül, az egyik kamerával van felszerelve, és a másik képernyőjén megjelenik a „kép” a másik képernyőjén, amelyet az ízület belsejében manipulációkhoz terveztek, főleg kezelésre.
Egy ilyen művelet jelentősen csökkenti a posztoperatív és rehabilitációs időszakot, ráadásul gyakorlatilag nem hagy hegeket. Az artroszkap segítségével a ligamentumok és a menisci törések működnek. Időnként az ízületi kezelés kezelésére használják, de a hatékonysága ebben az esetben továbbra is kétséges.
Отеотомия
Саый радикалный метод. Egy ilyen művelet során a térd ízülete teljesen megnyílik, egy mintát vágásokkal távolítanak el, amelyek lehetővé teszik a közvetlenül az üregben történő manipulációkat. Ще такой метод назыают отыыы. Általában a zárójeleket alkalmazzák a csontokra, amelyek jelentősen segítenek csökkenteni az ízületek terhelését.
Болш мue м такой оерациizet - ээо дителный реабитационый период. A beteg 1-2 hónap után járhat, és csak egy év alatt aktív életmódot vezethet. Az ilyen műtéti beavatkozás elvégzése azonban általában hosszú remissziót garantál.
Tudnia kell, hogy az osteotomiát a kötőszövet súlyos károsodására vagy deformációjára használják, amikor a beteg elem részleges eltávolítására van szükség.
Endoprostanika
Akkor végeznek, amikor az összes többi kezelési módszer kimerül, és az ízület továbbra is összeomlik, és teljes mértékben megszűnik annak funkcióinak teljesítése érdekében. Az érintett elem osteotomia teljes eltávolítása után az implantátum térdbe kerül. Ожene ыы пересажен оо донора, в вожна замена на иаееный протез. Х з зоueвивают з пастика, керамики или савов метала.
Így a betegség teljesen eltűnik, és a beteg örökre eléri a remissziót. Ennek ellenére érdemes megfontolni, hogy a protézis elutasítható, és más mellékhatások lehetségesek. Лидером эндопазирования отаетс израил.
Konzervatív kezelési módszerek
Az ilyen módszerek olyan módszerek, amelyek célja az ízületek regenerációjára, gyógyulására és rehabilitációjára. Ez magában foglalja a gyógyszerkezelést, a fizioterápiát és a gimnasztikát, a fizioterápiát. Н н ооторых счах может вать и народные метоы. A térd fájdalmának első megnyilvánulásain érdemes egy térd ortózist vagy kötszert választani, amely lelassítja a szövet megsemmisítését a fő kezelés megkezdése előtt, és csökkenti a betegség tüneteit.
Gyógyszerkezelés
Mi az első dolog a térdrel? Természetesen használjon fájdalomcsillapítókat és fájdalomcsillapítókat. Az ilyen pénzeszközök különböző farmakológiai formákban lehetnek. A kenőcsök, a tabletták ajánlottak a hülye és fájó fájdalomhoz. Az akut és a lövöldözés során jobb olyan injekciókhoz fordulni, amelyek azonnal eltávolítják a fájdalom szindrómát.
A diagnózis elkészítése után nem -steroidális gyógyszereket lehet felírni. Sérülésekkel, súlyos formában és más degeneratív betegségek kezelésével a térd gyakran megduzzad. Ehhez ezekre a gyógyszerekre van szükség. Javítják a vérkeringést, csökkentik a gyulladást és enyhítik a fájdalmat.
A kábítószer -kezelés utolsó stádiuma a chondroprotectors bevitele lesz. A porcban bekövetkezett bármilyen károkra és változásokra írják elő. Ez a konzervatív kezelés alapja.
Érdemes azonban felkészülni arra a tényre, hogy a kondroprotektorokkal történő kezelés nagyon hosszú lesz. A tanfolyam három hónaptól egy évig tart. A farmakológiai forma lehet tablettákban, kenőcsökben és injekciókban. Az ilyen anyagok egyébként megtalálhatók az élelmiszerekben is, ezért az orvosok azt javasolják, hogy az orvosok hidegebbeket, húsleveseket, avokádót és zselét használjanak.
Bizonyos esetekben a hialuronsav intramuszkuláris injekciói felírhatók. Ez az anyag a szinoviális folyadék része, amely kitölti az ízület üregét. Ez elősegíti a kötőszövet regenerálását, és a helyreállítás sokkal gyorsabban fordul elő.
Gyakorlati terápia és torna
Ez a legfontosabb stádium mind a műtéti kezelés után, mind a gyógyszer után. Az orvosi testnevelésnek a fájdalommegelőzésben is kell részt vennie. A rehabilitológus felügyelete alatt kell egy speciális központban vagy szanatóriumban felügyelni, hogy a gyakorlatok helyes végrehajtása érdekében. Ez általában 2-3 hónapot vesz igénybe.
Segítségével a térdízület fokozatosan visszatér az aktív életbe a mozgások amplitúdójának növelésével. A legfontosabb elem az úszás. Nemcsak simán indítja el az ízületet a mozgáshoz, hanem javítja a vérkeringést és az anyagcserét is, ami pozitívan befolyásolja a szövetek helyreállítását.
Fizikoterápia
Az ilyen eljárások célja a biztonságos helyreállítás és kezelés. Ezek a módszerek elérik a legjobb eredményt a legkevesebb terheléssel. Ide tartoznak a következő módszerek:
- ultrahangterápia;
- elektroforézis;
- infravörös sugarak;
- Különböző melegítések.
Hogyan lehet másképp gyógyítani a lábát, ha a térd sokat fáj? Egy jó fizioterápiás eljárás szintén a masszázs, amely javítja a vérellátást és felgyorsítja a helyreállítási folyamatot. A masszázs jól enyhíti a fájdalmat, és általános erősítő hatással is rendelkezik. A külső használatra való előkészületek orvos receptje nélkül használhatók, az ilyen kezelés elfogadható, ha a térd fáj. De valószínűleg ez csak a tüneteket távolítja el, és az oka megmarad, és hogy túl korai -e, ismét kellemetlenséget okoz.
Népi kezelési módszerek
Hogyan lehet kezelni a térd fájdalmát népi módszerekkel, minden beteg valószínűleg tudja, hogy legalább egyszer találkozott ezzel a betegséggel:
- Az első út az ízület felmelegedése lesz. Ezt meg lehet tenni a vodkából és a mézből származó speciális tömörítésekkel.
- Látogasson el egy fürdőházba vagy szaunba, amely jól befolyásolja az egész organizmust. Egy nagyon modern figyelmeztető módszer a melegítő ortózis az akkumulátoron. Kényelmes, kényelmes, és nem igényel sok erőfeszítést. Az egyik munkamenet mindössze 20-30 perc alatt képes enyhíteni a fájdalmat.
- A sár- és algák csomagolásai szintén befolyásolják az ízületeket. Rövid idő alatt képesek visszatérni a rugalmassághoz a porchoz, javíthatják a vérellátást, ami hozzájárul a jobb szöveti táplálkozáshoz.
Fontos megjegyezni, hogy súlyos sérülések és a betegségek utolsó szakaszában a népi módszerek hatástalanok lesznek. Ezért minden otthoni kezelést meg kell határozni a kezelőorvosnál.
Népi receptek
A hagyományos orvoslás gazdag az ellenőrzött receptekben, amelyek felhasználhatók a térdízületek kezelésére.
Sodovo-salt kompresszió. Készítsen elő egy teáskanál só és szóda keverékét, adjon hozzá 5-7 csepp jódot. Fűtött térdre vegyen fel egy kompressziót ebből a keverékből. Ismételje meg az eljárást legalább ötször.
Az alkohol tinktúrák szájon át lehet szedni vagy dörzsölni. RUBOR egy arany bajuszból. Maga főzheti a tinktúrát, vagy vásárolhat egy gyógyszertárban. Dörzsölje a gyulladt térdet éjjel. A nyírrügyek tinktúrája. 20 g nyírrügy három hétig, hogy ragaszkodjon 100 g 70% alkoholban. Vegyen be 15-20 csepp napi háromszor. A tinktúrát 20 g gesztenyéből és 500 ml alkoholból készíthetjük, két hétig ragaszkodhatnak, térdét egy éjszakán át dörzsölhetik.
Terápiás csomagolások
A Coltsfoot, Burdock, torma, káposzta mosott leveleivel történő csomagolás csökkenti a fájdalmat, állítsa vissza az ízületet. A hatás fokozása érdekében a káposzta mézzel kenhető. A teljes gyógymód elérése érdekében a csomagolást hosszú ideig kell használni.
Gyógyteák
Az ízletes és hasznos térdét a térd kapja meg, amikor egy nem teljes evőkanál lingonberries, feketeribizli, csipkebevelék keverékét készíti.
Dripidal kenőcs. Összetétel: egy teáskanál terpentin, sárgája, egy evőkanál almaecet. Dörzsölje a kapott kenőcset térdbe, amíg teljesen felszívódik.
Csalán kenőcs. Keverje össze a méz és a csalán egyenlő adagját, és használja a térd dörzsölését a bőrbe. Ezt a kenőcsöt nem használhatja fokozott vér koagulációval.
A kenőcsöt egyenlő adagokból (150 ml) alkoholból, olívaolajból, terpentinből, 3 g campara -ból készítik. A fájó térd dörzsölésére tervezték.
Kenőcs a propoliszból. Olvassa el a propolisz és a növényi olaj egyenlő adagjait a vízfürdőben. Kenje meg a térdét naponta többször.
Főzetek és infúziók
Burgonyaleves. Forraljuk a burgonyát egyenruhában, víz ürítése nélkül, gyúrja, hagyja, hogy a tömegek álljanak (másfél óra), engedje le a folyadék felső részét. Igyon naponta háromszor egy pohár harmadik részére.
Hagyma főzete arthrosishoz. Forraljuk fel a két piszkos, apróra vágott hagymát, amíg teljesen felforr. Igyon 1 poharat étkezés előtt.
Terápiás torna
A térdízületek arthrosisával a terápiás gimnasztika fontos a mobilitásuk helyreállítása érdekében. Az LFK kabinet orvos-ügyvédje, a kezelőorvos segít kiválasztani a speciális gyakorlatok komplexumát. Javasoljuk, hogy az első osztályokat egy oktatóval végezze, aki megmutatja, hogyan kell otthon kezelni a térdízületet.
A komplex végrehajtása előtt fel kell melegítenie, fel kell melegítenie az ízületeket, majd alapvető gyakorlatokat kell végeznie (elkerülve a fájdalmat). Fejezze be a gimnasztikát a helyén sétáló és légzési gyakorlatokat. A terápiás gyakorlatokat naponta 10-15 percig kell elvégezni.
Terápiás fürdő
A meleg sófürdők (600 g tengeri só / vödör víz) javítják a vérkeringést, felgyorsítják az anyagcserét, a szöveti regenerációt és enyhítik a duzzanatot. Az artikuláris folyadékba való behatolás javítja a szinoviális folyadék minőségét, csökkenti a gyulladást.
A tisztítófürdő elkészíthető a Sabre 200 g rizómájából. A füvet négy pohár forrásban lévő vízzel kell önteni, melegen vízfürdőben, 15 percig. Fürdessen a kapott oldattal. A fürdő fájdalma a levelek és a boróka gyümölcsök főzetével jól megnyugtató.
Nyáron vehetsz homokos "fürdőket". Ehhez 20-30 percig be kell csomagolnia a lábát forró homokkal. Ügyeljen arra, hogy tegye fel a fejdíjat, hogy ne kapjon napsütéses csapást.
A térdfájdalom táplálkozása
A térdfájdalom esetén nem lehet szkeptikus a táplálkozás szempontjából. Az étrend szükséges a súly csökkentéséhez, a gyulladásos folyamatok csökkentéséhez. El kell hagyni az ízületek gyulladását kiváltó termékek használatát (pácok, füstölt húsok, sózás, alkohol).
Különösen szükség van a köszvényrel való étrend betartására - a táplálkozás megsértése szinte azonnal súlyosbodást okoz a betegség súlyosbodásához: a bőr vörössége térdben, ödéma és súlyos fájdalom.
Következtetés
A lovagbetegségeket könnyebben lehet megelőzni, mint kezelni. Magas minőségű táplálkozás, elegendő ivási mód, súly beállítása, motoros aktivitás, speciális fizikai gyakorlatok, úszás erősítik a térdízületeket, megvédik őket a sérülésektől vagy a kóros károsodásoktól.
Ha mindazonáltal nem volt lehetséges a térd védelme, akkor időben kapcsolatba kell lépnie egy ortopédiai, reumatológussal az otthoni ízületek kezelésére vonatkozó ajánlásokról. A kinevezések és ajánlások magas színvonalú végrehajtása elősegíti a szövődmények, a fogyatékosság és a műtéti beavatkozás szükségességét. Vigyázzon a térdre és légy egészséges.